El Ocio y Tiempo Libre en la Familia

ESCUELA
DE
FAMILIA

Sesión 4: 28 de Marzo de 2011.
Educación Primaria
El Ocio y el Tiempo libre en la familia.



OCIO Y TIEMPO LIBRE
Tiempo Libre se refiere al tiempo desocupado del que disponemos, en el que no existen quehaceres ni obligaciones a realizar. El Ocio es entendido como aquellas actividades que con la libertad de elección y oportunidades que los casos particulares supongan, no están ligadas a ningún tipo de trabajo y son realizadas por las personas en ese tiempo libre del que disponen.
Ambos son elegidos voluntariamente, lo que predispone positivamente a la persona.
Podemos clasificar el tiempo en:
NO DISPONIBLE:
 Trabajo
 Obligaciones no laborales
DISPONIBLE:
 Ocupaciones Autoimpuestas
 Tiempo Libre:
 Ocupaciones personales: estéticas, autoinformativas, etc.
 Tiempo Libre desocupado
 Ocio


EL OCIO Y TIEMPO LIBRE COMO FACTORES DE PROTECCIÓN
Son espacios necesarios para uno mismo, donde las personas pueden desarrollar inquietudes e intereses y ser protagonistas de sus vidas.
Se identifican gustos y aficiones que promuevan la diversidad de actividades, descentralizando la cultura del ocio y tiempo libre asociada al consumo y a las situaciones de riesgo.
La participación de los padres, tanto en la comunidad educativa como en la comunidad en general, supone una fuente de satisfacción para las familias, a la vez que potencia su papel de mediadores sociales.


EL OCIO Y EL ESTABLECIMIENTO DE VÍNCULOS AFECTIVOS EN LA FAMILIA
Las actividades de ocio gratificantes se asocian a las personas con las que se realizan, resultando así fortalecidos los vínculos personales de atracción y convivencia entre los miembros.
A través del ocio en familia, se desarrollan facetas positivas y agradables de cada uno de los miembros, saliendo de las rutinas y responsabilidades que permiten la vida cotidiana.
La gestión adecuada del ocio permite el aprendizaje de valores y la identificación con las personas que los manifiestan, reforzando así la autoridad de los padres desde un estilo cooperativo.
El ocio familiar fomenta el desarrollo de las habilidades sociales en la familia, así como el empleo de refuerzos sociales.


¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CREAR ESPACIOS DE OCIO FAMILIAR?
Favorece la reflexión personal acerca de cómo se ocupa el tiempo libre.
Facilita propuestas de ocio saludables, alternativas a otras conductas inadecuadas.
Fomenta la creación y/o utilización de espacios que ayuden a los niños y adolescentes a encontrar formas gratificantes de utilización del tiempo libre.
Incrementa la autoestima y autoconfianza.
Facilita la autonomía personal y los procesos de toma de decisiones.
Favorece la comunicación y la interacción.
Promueve el desarrollo de aficiones.
Reduce la sensación de aburrimiento.


LOS PADRES COMO MODELOS PARA EL OCIO DE SUS HIJOS
Los padres son modelos de empleo de tiempo libre y han de intervenir activamente en esa capacidad.
Es condición inicial que se planteen cómo ellos mismos emplean su tiempo libre y cómo se divierten.
Los padres deben generar espacios de tiempo libre y de ocio para sus hijos.
Los padres que tienen aficiones interesantes, que son capaces de divertirse en su tiempo libre, es más probable que generen hábitos parecidos en sus hijos.


EL OCIO COMPARTIDO EN LA FAMILIA
La Familia como generadora de ocio y alternativa en sí misma.
Necesidad de adaptarse al momento evolutivo de los hijos:
- leo los cuentos con él --------- le compro los libros
- Juego al fútbol con él -------- le acompaño a los partidos
- Voy al cine con él -------- le recojo a la salida
La edad exige mayores momentos y espacios de ocio con los iguales, pero esto no debe significar en ningún caso la pérdida de espacios donde compartir ocio con la familia.
La familia debe interesarse por los amigos de los hijos, por la forma en que emplean su tiempo, por sus gustos, etc. así como conceder espacios del hogar para que puedan reunirse y realizar actividades.


CÓMO CREAR ESPACIOS DE OCIO FAMILIAR
Conocer los gustos y aficiones de los hijos.
Negociar actividades para realizar juntos.
Proponer actividades que sean del agrado de todos.
Proponer actividades acordes con el momento evolutivo de los hijos.
Invitar a los amigos de los hijos a que realicen actividades con nosotros.
Escuchar y aceptar actividades que nos quieran proponer.
Hablar positivamente de actividades que ya se hayan realizado.
Enganchar una actividad con la siguiente.
Facilitar un clima adecuado en la actividad.
Reforzar y apoyar cualquier propuesta de actividades que los hijos hagan.
Evitar hacer críticas sobre las actividades que los hijos propongan.
Pensar en positivo.


RESUMEN FINAL
La gestión adecuada del ocio resulta fundamental para el desarrollo social y personal de los niños y niñas.
El Ocio y T.L. en la familia es un factor de protección y de establecimiento de vínculos afectivos.
Resulta fundamental adaptar las actividades de ocio a la edad de los hijos.
EL ámbito familiar es el contexto idóneo para iniciar actividades de ocio y el tiempo libre en los niños.


Bibliografía relacionada:
 CÓMO ENRIQUECER LA VIDA FAMILIAR EN UN MUNDO AGITADO. William J. Doherty y Barbara Z. Carlson. Grupo Editorial Norma.
 CÓMO EDUCAR HIJOS FELICES. Anne Chatelaine. Editorial Robin Book.
 SER PADRES. EDUCAR Y AFRONTAR LOS CONFLICTOS COTIDIANOS DE LA INFANCIA. D. Maciá Antón. Editorial Pirámide.
 SABER EDUCAR. Guía para padres y profesores. Bernabé Tierno y Antonio Escaja. Editorial Booket.


Cristina Molinero Pérez. Psicóloga.
Escuela de Familia.
Colegio Santa Gema Galgani.